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あっきぃ

Author:あっきぃ
 
北陸地方在住で、1978年の早生まれです。
家族は、夫(1975年生まれ)、
りん(小6・BOY)、
れん(小4・GIRL)の4人です。

事務や設計、少しデザインなどの仕事をしています。

チビッ子達の為にも
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を目指して日々奮闘中!

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2008.06.25/ 17:48(Wed)
先月から“離煙パイプ”を使って禁煙にチャレンジしていたダンナですが(記事はこちら)、なかなか順調なようです(^^)

離煙パイプを1番から順に使用し、1ヶ月後の31本目でニコチン95%カットだそうで、その翌日から完全禁煙をスタートさせました。

1ヶ月かけて徐々にニコチンを減らしていったお陰か、いきなり禁煙をして断念した時と比べてイライラ感やニコチン依存が少ないようで、口寂しさはガムで紛らわせているようですが、このガムの量もいきなり禁煙した時よりも少なくすんでいるみたいです。

あと、今回の禁煙にはアロマがとても役に立ってるようです(^^)v

前に失敗した禁煙チャレンジの時、ネットで禁煙アロマを調べると、
『ユーカリ・ペパーミント・ローズマリーで作った香水で禁煙に成功した!!』
という記事を見つけたので作って渡しましたが一度も使おうとせず、3つの精油はみんなスッキリ系の似た感じのにおいなので、結局私が花粉症の時に胸元(服の上)に一吹きして使ってました…(~_~;)

ダンナはラベンダーが好きなようで、冬にアトピーのかゆみでイライラして仕事に支障が出るような時にラベンダーの香りを嗅がせてましたが、今回はダンナの方から
「何かいいいアロマないんか?」
と聞いてきて、ラベンダーを1滴ティッシュに垂らして持たせると、なかなか良かったみたいです。

同じ精油を1週間以上使い続けるのも身体が慣れてしまったりとあまり良くないそうなので、毎朝色々試してますが、どうやらタバコにイライラ解消・リラックスを求めている人にはラベンダーのような鎮静系、頭をスッキリさせて脳をリフレッシュさせるためにタバコを吸う人には、上の香水のような精油がお好みなのかもしれません。

ローズウッドの日はあまり香りが分からなかったようで、ローズつながりのゼラニウムの時は、仕事中にリラックスしすぎたのか
「もっと集中力を上げるのないんか?」
…と言われてしまいました(^_^;)

ダンナの禁煙とともに、精油を使った感想を聞くのが人体実験のようで、ちょっとおもしろいです(^.^)

 
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Comment
 

何ヶ月か前にこのレシピを発見し、
作るまで作って、全く禁煙できなかった女です
。゚(゚´Д`゚)゚。

まぁ、意気込みの問題ですよね。
旦那さん頑張れ~。

NAME:ひとみ | 2008.06.27(金) 02:17 | URL | [Edit]

 

>ひとみさん、こんにちは(*^_^*)

アロマに興味を持ってから、いろんな方のブログを読むと、ご主人もアロマの魅力が分かってくる…というお宅が結構あるようで、
「うちでは絶対ないだろうなぁ…」
と思ってたのに、うちのダンナもとうとう
「今日はどのにおいにしようかなぁ~♪」
…と、いつも近寄りもしなかった精油ボックスを探し当て、ニヤニヤしながら精油を選んでました…w( ̄□ ̄;)w

禁煙してくれるなら、精油なんて安いくらいです(^^)v

NAME:あっきぃ⇒ひとみさんへ | 2008.06.27(金) 14:46 | URL | [Edit]

 

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